Lempeä Yoga

Lempeä Yoga

Aikaväli
Henkilömäärä
Tuotekuvaus
Mielen ja kehon yhteistyötä korostava, kehon liikkuvuutta ja hyvää oloa lisäävä harjoitus. Asanat eli joogan erilaiset asennot ovat helppoja liikkeitä, jotka haetaan hengitystä seuraten.
Tuotekuvaus
Mielen ja kehon yhteistyötä korostava, kehon liikkuvuutta ja hyvää oloa lisäävä harjoitus. Asanat eli joogan erilaiset asennot ovat helppoja liikkeitä, jotka haetaan hengitystä seuraten.
Esikatsele
merkkiä jäljellä