Vatsapeppu

Vatsapeppu

Aikaväli
Henkilömäärä
Päivät
To 30.05.2024, 18:10 - 19:00
1 Pvä
€ 9,00
VAT included
Varaa
Tuotekuvaus
Vatsapeppu on monipuolinen tunti, joka sisältää helppoa aerobic-askellusta n. 10 min., lihaskuntoharjoitteita n. 35 min., sekä loppuvenyttelyt 5 min. Tunnilla kuntoillaan monipuolisesti ja vaihtelevasti, jolloin tunnin fyysinen kuormitus voi vaihdella aina ohjelman mukaan. Tunnilla voidaan käyttää välineinä jättipalloja, gymstickejä, käsipainoja, step-lautaa tai voimatankoja ja keskitytään erityisesti vatsaan ja peppuun. Tunti soveltuu kaikille!
merkkiä jäljellä
Keskeytä
Tallenna