Body-Circuit
Body-Circuit
Aikaväli
Henkilömäärä
1
Päivät
Ti 10.09.2024, 10:00 - 10:50
1 Pvä
€ 9,00
VAT included
Ti 17.09.2024, 10:00 - 10:50
1 Pvä
€ 9,00
VAT included
Ti 24.09.2024, 10:00 - 10:50
1 Pvä
€ 9,00
VAT included
Ti 01.10.2024, 10:00 - 10:50
1 Pvä
€ 9,00
VAT included
Tuotekuvaus
Tunnilla tehdään toiminnallisempaa lihaskunto harjoittelua kahvakuulien, trx:en ja vapaiden painojen avulla. Toiminnalliset harjoitusliikkeet kuormittavat samanaikaisesti ylä- ja alakehoa sekä keskivartaloa. Kokonaisvaltaiset liikkeet parantavat toiminta- ja suorituskykyä kehittämällä tehokkaasti kehon motoriikkaa eli liikkeiden hallintaa ja koordinaatiota.
Tuotekuvaus
Tunnilla tehdään toiminnallisempaa lihaskunto harjoittelua kahvakuulien, trx:en ja vapaiden painojen avulla. Toiminnalliset harjoitusliikkeet kuormittavat samanaikaisesti ylä- ja alakehoa sekä keskivartaloa. Kokonaisvaltaiset liikkeet parantavat toiminta- ja suorituskykyä kehittämällä tehokkaasti kehon motoriikkaa eli liikkeiden hallintaa ja koordinaatiota.
merkkiä jäljellä
Seuraa meitä somessa